To pytanie, które z pewnością zdaje sobie wiele osób, które w jakimś stopniu, nawet bardzo małym starają się dbać o własne zdrowie. Odpowiedzi na to pytanie nie maj jasnej i klarownej. Każdy człowiek jest inny, każdy ma inne zapotrzebowania, więc i porcja mleka dla każdego będzie inna w kontekście minimalnej ilości.
Kontynuuj czytanie 'Jaka jest odpowiednia porcja mleka ? '